Тренінг «Ментальне здоров’я – турбота про себе»
Що є найдорожчим у цьому світі? Що потрібно кожній людині - сьогодні, завтра, завжди?! Без чого немає сенсу в житті? Що ми не цінуємо, маючи його, та жалкуємо, коли загубимо? Відповідь одна – здоров’я. Ми звикли приділяти увагу собі лише тоді, коли в нас щось заболить. А на такий стан як – тривожність, дратівливість, втома, безсоння, ми не зважаємо і відкладаємо до останнього. На занятті з елементами тренінгу «Ментальне здоров’я – турбота про себе» здобувачі освіти ПТУ№54 смт Котельва давали відповіді на питання: що таке здоров'я? Чим відрізняється фізичне здоров’я від ментального. користь від здорового способу життя? Як його зберегти? Турбота про ментальне здоров’я — це необхідність, яка дозволяє нам бути здоровішими, щасливішими та більш врівноваженими.
